En helt naturlig detox kan du få ved å bruke ulike urter som naturen har å by på. En «ren» og glad kropp på innsiden vil også syntes på utsiden. Mange opplever forbedret fordøyelse, renere og mindre tørr hud og mindre oppblåsthet. De neste 6 ukene blir det disse produktene 2 – 3 ganger daglig for å hjelpe renseorganene lever og nyre med å skille ut avfallsstoffer som vi får i oss via mat, drikke og forurensning. Ta turen innom en helsekost for å få veiledning og anbefalinger på produkter og dosering.
Chlorella
- Rensende og avgiftende på grunn av det høye innholdet av den grønne fargestoffet klorofyll som stimulerer til å utskillelse ut avfallsstoffer
- Høyt innhold av fiber som suger til seg fettløselige miljøgifter
- Det høye fiberinnholet vil også bidra til bedre fordøyelse
- Næringsrik
- Virkere regenererende på cellene da det inneholder alle de essensielle næringsstoffene som trengs for å nydanne celler (nukleotider)
Kilde: http://soma.no/produkter/sun-chlorella/
Løvetann
- Avgiftende
- Mildt avførende
- Urindrivende
- Stimulerer utskillelsen av salt
- Høyt innhold av bitterstoffer som stimulerer utskillelsen av fordøyelsesvæsker som magesyre og galle
- Kan virke forebyggende på dannelsen av gallestener
- Stimulerer utskillelsen av insulin
- Blodtrykkssenkende
- Stimulerer til utskillelse av urinsyre
Kilde: http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/tara_off.htm
Mariatistel
- Avgiftende på lever både forebyggende og akutt
- Kan hjelpe leveren ved stor belasting som langvarig medikamentbruk, eksponering for kraftige miljøgifter, høyt alkoholinntak eller ved infeksjoner
- Fremmer poteinsyntesen og stimulerer til nydallense av leverceller
- Kan reversere leverskader
- Styrker levercellenes antioksidant-aktivitet
- Inneholder 8 betennelseshemmende stoffer som kan bidra til å forbedre hudinfeksjoner slik som f.eks psoriasis
- Kan forhindre eller lindre gallestein
- Kraftig aktioksidant
Kilde: http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/sily_mar.htm
Gurkemeie
- Virker avkjølende og stimulerende
- Stimulerer metabolismen i leveren
- Galledrivende
- Betennelseshemmende
- Rik på antioksidanter (den kraftige gule fargen) som bekjemper rie radikaler i kroppen og virker beskyttende på leveren
- De eteriske oljene i gurkemeie kan ha en antibiotisk virkning
- Motvirker gallestein
- Kan redusere luft i tarmen
Kilde: http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/curc_lon.htm
Husk at du alltid skal konferere med lege dersom du er gravid, ammer eller bruker medikamenter – urtene kan påvirke legemiddelets virkning.