NATURLIG SUNN

Perfekt sommersalat dette også, akkurat som salaten med spekeskinke og chèvre. Oppskrift 4 skiver parmaskinke 1/4 cantaluopemelon 4 ringer (oransje) paprika 1 neve blandet salat 1 neve strimlet rødkål 1 ss pinjekjerner 1 ss olivenolje Nykvernet pepper Bland salat, og…

Hvis du ikke har testet dette tidligere er det på tide, det vil jeg påstå tar tacoen til et nytt nivå. Det inneholder ca halvparten av ingrediensene til et (dårlig) butikkjøpt tacokrydder og smaker myye bedre. Visste du for eksempel…

Kombinasjonen høres kanskje rar ut, men fet ost og frisk vannmelon er supergodt, og passer perfekt til grillmat for eksempel. Oppskrift Vannmelon Fetaost Granateple Frisk marrokansk mynte Skrell granateple, og skjær fetaost og vannmelon i små terninger. Ha over friske mynteblader.

Oppskrift Kjøttboller 1 kg kjøttdeig/karbonadedeig 2 egg 4 fedd hvitløk 1 rødløk (jeg hadde brukt gulløk men han insisterer på rødløk) 1/2 rød chilli 1 ts spisskummin 1 ts gurkemeie 1 ts paprikapulver 1 ta nykvernet pepper 1 ts havsalt 1…

Ved å tilføre litt grønnsaker til juicen blir den mye mer næringsrik, da vanlig juice fra kartong som regel er relativt næringsfattig. Her får du blant annet proteiner og gode fettsyrer fra avokado, bitterstoffer fra ingefær, samt fiber og vitaminer fra spinatbladene.…

Disse laget mamma på lørdag, da jeg hadde snappen til @kostholdsdamene, og det var mange som ønsket oppskrift. De passer godt som glutenfrie kjeks til et ostebord, eller som frokostknekkebrød med leverpostei og agurk, du velger. Oppskrift (2 stekebrett med knekkebrød)…

Denne kaken er rå, det vil si at den ikke er stekt. Den består av tre lag med næringsrike ingredienser, og er uten hvitt sukker (det trenger alle), uten melk, gluten, soya, egg og gjær (for de som også trenger det).…

Dette er en favoritt når jeg er hjemme alene, den er rask å lage, smaker nydelig og gjør meg mett! Jeg er veldig glad i noe knaskende i salater, og tilsetter ofte frø eller nøtter. Det tilfører også litt sunne fettsyrer…